Základní škola Heřmanův Městec

Ve spolupráci se školní metodičkou prevence Mgr. Alenou Stránskou a kariérovou poradkyní pro 2. stupeň Mgr. Hanou Dostálovou realizujeme v průběhu ledna program ve všech devátých třídách. V něm se bavíme o tom, co to ten stres vlastně je, v jaké míře nás může nastartovat, či paralyzovat, a mezi jakými technikami můžeme vybírat, když s ním chceme aktivně pracovat. Inspirace přichází nejen od nás, ale také od žáků, kteří se zapojují do diskuze.  

Věříme, že i když někteří tyto techniky nevyužijí nyní, mohou se jim hodit v budoucnu.  

 

Mgr. Kristýna Zrůstová, školní psycholožka